Vida Ativa
ConcluídoO VIDA ATIVA é um projeto de extensão que tem como propósito oferecer um serviço de promoção à saúde voltado para a população idosa de Currais Novos-RN, por meio de aulas sistematizadas de hidroginástica. A ação central visa proporcionar aos participantes o acesso regular à atividade física aquática, buscando atenuar os impactos do envelhecimento, promover o bem-estar e fomentar a reflexão sobre os benefícios da prática contínua de exercícios físicos. As aulas acontecerão no turno vespertino, duas vezes por semana, com duração de 45 minutos cada. A avaliação será contínua e diagnóstica, utilizando instrumentos como frequência, avaliação físico-funcional e relatos de vida. O projeto almeja despertar nos idosos o interesse por um estilo de vida mais ativo e saudável, valorizando o exercício físico como estratégia de manutenção da autonomia e da qualidade de vida.
Projeto importado do Suap em 10/03/2026 às 04:41 (há 3 horas, 44 minutos)