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Projeto de Extensão

ANGATU

Concluído

Nos dias atuais, a saúde mental é cada vez mais reconhecida como uma prioridade global de saúde e desenvolvimento econômico. O Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 3 se refere, explicitamente, ao compromisso de alcançar uma cobertura universal de saúde que inclua “saúde mental e bem-estar”. Em todo o mundo, a depressão é a 9ª causa de doença e incapacidade entre os adolescentes, enquanto, a ansiedade constitui-se como uma das principais causas. Transtornos emocionais podem ser profundamente incapacitantes para vida de um adolescente, afetando o trabalho e a frequência escolares. Diante desse quadro, este projeto propõe oportunizar à comunidade externa e interna do IFRN uma experiência com as práticas integrativas:  meditação (max meditation system™) e aromaterapia contribuindo para diminuição dos níveis de estresse, ansiedade e traços ou estados depressivos. Como metodologia, utilizaremos  uma escala de avaliação de ansiedade,  Max Meditation System™, aromaterapia e processos circulares (dinâmicas, escuta ativa e bastão da fala). Entre os resultados esperados, pretende-se: melhorar a qualidade de vida dos participantes contribuindo com os acompanhamentos que envolvem tanto o setor de saúde do Campus João Câmara quanto às pessoas assistidas pela Associação Camarense de Pessoas com Deficiência (ACAPORD); promover o bem estar através da redução de stress, tensão e dor (tanto física como emocional); pacificar a mente; elevar o nível de serotonina; estimular a cultura de paz e melhorar as relações interpessoais.

Projeto importado do Suap em 14/03/2026 às 04:41 (há 10 horas, 13 minutos)