Portal Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Estado do Rio Grande do Norte

Educação, Ciência, Cultura e Tecnologia em todo o Rio Grande do Norte

Projeto de Extensão

Aprendendo a Nadar - PAN

Concluído

O presente projeto proporciona um programa aquático na vida de pessoas que sofrem com a aquafobia ou conhecida como “Hidrofobia” em busca de respostas para a seguinte pergunta: Quais os PRINCIPAIS fatores que determinam o medo da água? Para participar do projeto serão selecionadas pessoas que tenham o histórico de medo da água. A aquafobia nada mais é do que um transtorno psicológico de entrar ou permanecer em meio líquido, e tem como principais sintomas as tensões musculares, sensações de pânico, terror, ansiedade, taquicardia, sudorese, náuseas, hiperventilação (respiração rápida e profunda), tremores  que, supostamente parece afetar em sua maioria o sexo feminino. Neste projeto serão ministrados os conceitos/benefícios das experiências aquáticas vivenciadas para a perda da fobia ora constatada/relatada. As atividades serão desenvolvidas no Parque Aquático do IFRN - Campus Natal Central - CNAT, nas terças e quintas férias das 16h30 às 18h, tendo como público alvo a comunidade interna e externa do CNAT. Os resultados serão obtidos através do cruzamento dos dados a partir das entrevistas e dos questionários que nos permitirão reunir informações, dentre elas, além de perder o medo da água, melhoria no condicionamento físico, perda de medidas corpóreas, a diminuição das dores articulares e musculares, melhoria da disposição para o trabalho, o aumento da autoestima, do equilíbrio, da agilidade e da flexibilidade e promover o estimulo a prática de atividades corporais no meio aquoso, contribuindo assim, para a diminuição do sedentarismo e a melhoria na qualidade de vida dos seus praticantes, bem como a promoção da socialização dos seus participantes que serão condensados em diversos formatos de mídia para publicações nos eventos científicos e nos diversos meios de comunicação internos e externos ao IFRN/CNAT.

Projeto importado do Suap em 24/03/2026 às 04:41 (há 19 horas, 23 minutos)