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Projeto de Extensão

ANIMA

Concluído

Este projeto propõe a prática da atividade física para contribuir com a melhora da saúde e qualidade de vida de 50 participantes moradores da cidade de Lajes RN, onde está inserido o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia - IFRN campus avançado Lajes. O projeto ANIMA oferece oportunidade da prática de atividade física no próprio Instituto como melhora da qualidade de vida dos participantes. O projeto oferta aulas de dança, dinâmicas de grupo e caminhadas para os alunos (moradores da cidade de Lajes RN). Estas aulas têm um cunho prático, centradas numa metodologia que estimula a participação, a criatividade, interação, cooperação e a motivação dos participantes com faixa etária de 20 a 65 anos, apresentando um diagnóstico de sedentarismo e algumas patologias, necessitando de cuidados, com exercícios físicos para iniciantes, variando de uma instensidade leve à moderada. A avaliação é realizada durante o processo de execução do projeto, contando com profissionais da área da saúde do Instituto e da comunidade. Ao término do projeto espera-se que os participantes tenham adquirido mais consciência sobre sua qualidade de vida e prática de hábitos saudáveis como atividade física e boa alimentação, bem como tenham melhorado sua saúde.

Projeto importado do Suap em 24/03/2026 às 04:41 (há 5 dias, 10 horas)