CONVIVER PARA MELHOR VIVER
ConcluídoEste projeto propõe a prática da atividade física para contribuir com a melhora da saúde e qualidade de vida de 32 participantes moradores da comunidade Base Física de Ipanguaçu, onde está inserido o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia - IFRN campus Ipanguaçu. A comunidade Base Física de Ipanguaçu não dispõe de espaços alternativos para a prática de exercícios físicos, privando a população de adquirir mais saúde e qualidade de vida. Ao disponibilizar oportunidade da prática de atividade física no próprio Instituto sanamos esta carência e alavancamos as possibilidades de melhora da qualidade de vida dos participantes. O projeto está ofertando aulas de Hidroginástica, dança, dinâmicas de grupo e caminhadas para as alunas (servidoras terceirizadas e mulheres da comunidade). Estas aulas têm um cunho prático, centradas numa metodologia que estimula a participação, a criatividade, interação, cooperação e a motivação dos participantes com faixa etária de 20 a 65 anos, apresentando um diagnóstico de sedentarismo e algumas patologias, necessitando de cuidados, com exercícios físicos para iniciantes, variando de uma instensidade leve à moderada. A avaliação é realizada durante o processo de execução do projeto, contando com profissionais da área da saúde do Instituto e da comunidade. Ao término do projeto espera-se que os participantes tenham adquirido mais consciência sobre sua qualidade de vida e prática de hábitos saudáveis como atividade física e boa alimentação, bem como tenham melhorado sua saúde.
Projeto importado do Suap em 24/03/2026 às 04:41 (há 1 semana)