A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida. Um bom exemplo que pode trazer vários benefícios é a prática da natação, que será oferecida aos alunos do Campus a partir do dia 11 de maio.

Responsável pela iniciativa, a professora de Educação Física Ligyanne de Alencar destaca a abertura das inscrições para as aulas da modalidade, que terá vagas limitadas. "Vamos movimentar o corpo trabalhando com o nosso sistema cardíaco, respiratório, vascular e muscular!", convida. Os treinos terão duração de uma hora com foco em fundamentos do esporte e tipos de nado – crawl, peito, costas e borboleta – e são voltados para alunos iniciantes, intermediários e avançados.

A profissional também orienta os participantes sobre o uso de touca adequada à natação.

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